Senza zucchero! Senza calorie! Solo 3 ingredienti! Dessert ipocalorico
\nNella societ\u00e0 odierna, attenta alla salute, trovare dolcetti deliziosi, ipocalorici e con poco zucchero pu\u00f2 essere difficile. Ma con gli ingredienti e i metodi giusti, \u00e8 possibile gustarli senza sensi di colpa, quindi non \u00e8 poi cos\u00ec male. Con solo due ingredienti di base: cacao e latte di cocco, questo articolo vi insegner\u00e0 come preparare un delizioso dolcetto al cioccolato, ipocalorico e con poco zucchero.
\nCosa ti serve: Ingredienti:
\nSette grammi di gelatina o polvere di agar sciolti in sessanta millilitri di acqua.
\nMescolare 400 millilitri di latte di cocco, 120 millilitri di acqua e 50 grammi di cacao amaro in polvere.<\/p>\n
Cosa ti serve:
\nIngredienti:
\nSette grammi di gelatina o agar in polvere sciolti in sessanta millilitri d\u2019acqua. Mescolare 400 millilitri di latte di cocco, 120 millilitri d\u2019acqua e 50 grammi di cacao amaro in polvere.
\nCosa ti serve:
\nVedi la pagina successiva =>Ingredienti:
\nSette grammi di gelatina o agar in polvere sciolti in sessanta millilitri d\u2019acqua. Mescolare 400 millilitri di latte di cocco, 120 millilitri d\u2019acqua e 50 grammi di cacao amaro in polvere.
\nIstruzioni:
\nLasciare che la gelatina o l\u2019agar raggiungano la temperatura ambiente:
\nMescolare 7 grammi di agar agar o gelatina neutra con 60 millilitri d\u2019acqua in una piccola ciotola. Lasciare riposare per 5-10 minuti per ammorbidire e reidratare. Preparare il frullatore per il latte di cocco: unire 400 millilitri di latte di cocco con 120 millilitri d\u2019acqua in una casseruola di medie dimensioni. Riscaldare (ma non far bollire) gli ingredienti nella casseruola a fuoco medio. Aggiungere 50 grammi di cacao amaro in polvere e mescolare. Continuare a sbattere fino a quando tutto il cacao non si sar\u00e0 sciolto e il liquido non sar\u00e0 liscio.
\nUna volta riscaldato il composto di latte di cocco, aggiungere la gelatina idratata o l\u2019agar.
\nMescolare costantemente finch\u00e9 la gelatina o l\u2019agar non si saranno completamente sciolti e il liquido non inizier\u00e0 ad addensarsi leggermente.
\nVersare in una ciotola di vetro o in stampi in silicone e mettere da parte. Lisciare la superficie con una spatola, se necessario. Conservare la ciotola o gli stampi in frigorifero per far rassodare. Per risultati ottimali, raffreddare il dessert in frigorifero per almeno due ore prima di servirlo. Tagliare a fette e gustare! Rimuovere con cura il dessert dagli stampi una volta che si \u00e8 rassodato. Se servito in uno stampo di vetro, tagliarlo a quadrati o in altre forme a piacere. Buon appetito: lasciare raffreddare questo dessert al cioccolato senza zucchero e ipocalorico prima di servirlo. Gustare senza sensi di colpa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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